IMG_0828

Știința fericirii

Funcționez pe un mix de intuiție și dovezi. Cred în știință și dovezi palpabile, sunt sceptică și nu sper în miracole și fericiri inexplicabile, iar riscurile pe care mi le asum sunt în mare parte acoperite de ceea ce știu, rămânând în același timp riscuri pentru că sunt conștientă că nu pot controla oameni și situații. N-am învățat asta ușor. Eram ”fata cu planul” și eram, ca majoritatea dintre noi, foarte […]

Citeste mai departe

shutterstock_240526546

Acum și cu studii

Încet-încet, parcă începem să aflăm cum să trăim frumos și culmea e că strămoșii noștri au avut întotdeauna dreptate. Din timpuri când totul era mai simplu, dar nu și mai ușor, au reapărut obiceiuri care ne fac mai sănătoși, obiceiuri care au dat rezultate și au devenit subiect de cercetare. Eliminăm coincidența pentru sceptici prin știință. Și conform acestui articol, s-a aflat că: – a fi empatic – a fi […]

Citeste mai departe

shutterstock_111891095

De pe canapeaua optimistului

De câteva zile a părut că am căzut de pe fața pământului: am cam dispărut fizic, social, online. Într-un fel confirm, n-am mai fost eu. Experiența pare să fi avut un final într-un cabinet medical unde am primit tratamentul potrivit și, după o săptămână de alternări între febră, dureri și o urmă de poftă de viață, cea din urmă a început să repună stăpânire pe mine și să redevin eu. […]

Citeste mai departe

577655_10150903430113462_589705975_n

Anul chinezesc al Calului de Lemn

Imi plac la nebunie caii, iar anul lor pare a fi exact ca ei: temperamental dar si bland, demn, elegant. E un an asociat cu razboiul, dar nu cred ca trebuie luat literalmente, ci se refera la lupte interioare. Oamenii nascuti in acest an sunt plini de energie, activi, sociabili. Invata repede sa fie independenti (asa cum manzul merge imediat dupa nastere), sunt pozitivi, buni comunicatori si isteti. Fiind asociat […]

Citeste mai departe

shutterstock_133654931-2

Poti gasi fericire in viata ta 100 de zile la rand?

Din una-n alta, am gasit pe fascinantul internet acest site: 100 happy days. Timp de 100 de zile te autoprovoci sa iti gasesti timp, inainte de toate, sa vezi in viata ta o frantura de fericire pe zi. Un sentiment, o scena, o prajitura, un sarut, o veste buna, o privire… orice te face pentru o clipa sa zambesti in interior si/sau in exterior. „Haha, ce usor” iti vine sa spui! […]

Citeste mai departe

shutterstock_128122007

Ce te defineste?

Aceasta fiinta minunata pune o intrebare care m-a dat peste cap, chiar cu o zi inainte de ziua mea. O intrebare atat de simpla, dar cu un raspuns atat de greu de dat, mai ales ca ar fi de preferat sa fie ceva pozitiv… Imi amintesc articolele cu si despre ea, „cea mai urata femeie din lume”, „cea mai slaba femeie din lume” si, pentru cateva clipe, cred ca m-am […]

Citeste mai departe

De neînțeles

Nu spun că moartea ar trebui să fie părtinitoare, dar… aș vrea să nu ne mai ia îngerii de pe pământ. Sunt furioasă când văd și aflu de așa ceva, am trecut de mult prea multe ori prin asta. Nedreptatea și neputința te omoară și pe tine pentru câteva clipe, dar șocul și felul în care rămâi în urma acestei experiențe îți pot aduce mai multă viață în suflet ca […]

Citeste mai departe

wlEmoticon-smile.png

Adevărata superputere a unui zâmbet

Faptul că un zâmbet ne face viața mai frumoasă nu e doar o născoceală motivațională pe care și-o spun oamenii într-o luni dimineața ca să li se pară că trece mai ușor, ci un fapt științific, dovedit cu studii, de preferat nu ale cercetătorilor britanici. Darwin a venit cu teoria, tomograful a confirmat: poți să plângi cât să sară camașa de pe tine de supărare, dacă reușești să îți folosești […]

Citeste mai departe